명상, 나는 멈추어 생각해봅니다: 환자, 간병인 및 의료 전문가를 위한 마음을 담은 동반자
Méditation je me pause는 환자, 간병인 및 의료 전문가를 위한 정신적 명상을 제공하는 Jemepause에서 개발한 무료 Android 앱입니다. 이 앱은 사용자가 스트레스를 관리하고 건강을 개선하며 더 나은 수면을 취할 수 있도록 돕기 위해 설계되었습니다. 사용자는 문맥에 맞는 명상을 통해 언제 어디서든 명상을 할 수 있는 간단한 인터페이스를 제공합니다. 이 앱은 10분짜리 명상이 포함된 7일 무료 이니셔션 프로그램을 제공합니다. 시험 기간 이후에는 사용자가 다양한 필요에 맞는 최고 전문가가 작성한 명상 세션에 액세스하기 위해 구독할 수 있습니다.
이 앱의 주요 기능은 적응형 명상 세션, 개인화 가능한 분위기 소리, 오프라인 사용 가능성 및 프로그램 가능한 알림을 포함합니다. 또한, 이 앱은 사용자가 평온을 찾고 제안된 리듬에 맞춰 호흡할 수 있도록 도와주는 일관된 심장 공간을 제공합니다. 이 앱의 창조자인 Emilie는 명상과 암에 대한 개인적인 이야기를 가지고 있으며, 이를 다른 사람들과 공유하도록 영감을 받았습니다. 이 앱은 환자, 간병인 및 의료 전문가를 위한 세 가지 섹션으로 구성되어 있으며, 각각에는 맞춤형 명상 세션이 포함되어 있습니다. 이 앱의 구독 비용은 월 11.90€ 또는 3개월 29.90€로 자동 갱신됩니다. 사용자는 Google Play 계정을 통해 구독을 관리할 수 있습니다.
